manfaat kacang hijau bagi kesehatan

Manfaat Kacang Hijau bagi Kesehatan dan Ibu Hamil

Manfaat Kacang Hijau – Kacang ini merupakan sejenis palawija yang dikenal pada daerah tropika. Tumbuhan ini termasuk suku polong-polngan yang memiliki banyak manfaat sebagai makanan sumber protein nabati tinggi. Kacang hijau diolah dengan cara direbut sampai lunak lalu dijadikan bubur atau dimakan langsung. Selain itu, kacang hijau yang sudah matang juga sering dijadikan sebagai isi … Baca Selengkapnya

kursi menentukan posisi duduk yang benar

Cara Menerapkan Posisi Duduk yang Benar

Posisi Duduk yang BenarĀ – Belajar di sekolah maupun di rumah, bekerja, bermain komputer, makan, minum, dll merupakan aktivitas yang dilakukan dengan posisi duduk. Aktivitas-aktivitas tersebut kebanyakan menuntut kita untuk duduk dalam waktu yang lama. Jika kita melakukan posisi duduk yang salah dalam waktu yang lama, maka akan berakibat buruk pada tubuh kita.

kursi menentukan posisi duduk yang benar
sumber: office-turn.com

Untuk itu pada artikel ini akan dijelaskan posisi duduk yang benar serta dampak akibat duduk terlalu lama dan cara pencegahannya.

Baca SelengkapnyaCara Menerapkan Posisi Duduk yang Benar