Cedera bisa terjadi apabila kita tidak melakukan pemanasan sebelum melakukan olahraga. Cedera bisa diatasi dengan meluruskan kaki dan menarik ujung kaki.
Cedera bisa terjadi apabila kita tidak melakukan pemanasan sebelum melakukan olahraga. Cedera bisa diatasi dengan meluruskan kaki dan menarik ujung kaki.